4 Körper-Typen - Schwimmer Körper, Tänzer Körper, Turner Körper und Läufer Körper

Wenn jemand von ihrem Traum Körper-Typ denkt, verwenden sie oft beliebtesten Sportarten Körperbautypen um es zu beschreiben. Es ist nicht ungewöhnlich zu hören, jemanden zu vergleichen a mans mit der eines linebacker bauen, oder ein womans zu bauen, dass einer Tänzerin. Ich werde im Detail zu diskutieren vier Arten von sportlichen Körperbau.

Der Schwimmer Body: Suchen Sie nicht weiter als Rekord Olympiasieger - Michael Phelps, um das Bild perfekte Beschreibung eines Schwimmer Körper (für einen Mann natürlich) zu finden. Sein Oberkörper ist schlank und Ton, mit gut definierten (aber nicht sperrig) Muskeln. Für Männer bietet die Schwimmer Körper-Typ breite Schultern, eine mittel-bis langfristige Oberkörper und flach wie ein Brett Bauch. Was abhebt die Schwimmer Körper aus anderen athletischen Typen ist die spürbare lean-ness ihrer Physis und Breite ihrer Schultern. Es langen Körper mit großer Haltung kombiniert sorgt für eine königliche Wirkung. Ironischerweise ist ein Schwimmer Körper-Typ für Frauen ein bisschen anders. Auch sie haben gut definierte Muskeln, sondern weil es meistens zeigt in ihren Schultern, Trizeps und Bizeps - es kann wirken, als ein wenig zu breit oder sperrig. Aber vertrauen Sie gibt es nichts sperrige über die weibliche Schwimmer Körper - wie die meisten Frauen Athleten, führt die Ausbildung eines Schwimmers, Muskel-Entwicklung, dass die durchschnittliche Frau nie erlebt.

Die Turnerin des Body: Es ist in der Regel einfach, die ausgebildete Turnerin vor Ort - nur für die Person, die in der Regel kurz in der Höhe ist zu sehen, mit langen muskulösen Beinen und einem kurzen Oberkörper. Obwohl Turnerinnen größer als Turnerinnen (natürlich), allgemein gesprochen sind - Turner sind in der Regel kürzer als der Durchschnitt. Ihre Stärke liegt in ihren Beinen und Oberkörper, so sperrig muskulösen Oberschenkel, Waden, Bizeps und Trizeps sind keine Seltenheit. Dies wird noch deutlicher bei weiblichen gymnasts.Taller Turner, neigen besonders Turnerinnen schlanker Muskel-Definition haben. Die meisten Turnerinnen haben auch boxy Hüften und Schultern.

Den Körper des Tänzers: Die Tänzerin Körper-Typ kann durch definierte Waden und Oberschenkel, eine lange oder gerade Torso (oft durch große Haltung betont) und schlanke muskulöse Arme identifiziert werden. Bei Männern, die Taille dünner zu sein und bei Frauen neigt, ist die Rückseite / unteren Rückenbereich spürbar abgeschwächt. Nun ist dies nur eine allgemeine Beschreibung - es gibt so viele Arten von Tanz, Kraft und Definition zu bringen verschiedene Muskeln im Körper. Zum Beispiel wird jemand in Ballett trainiert haben einen größer und schlanker aussehenden Körper, während jemand in Leitungswasser trainiert mehr Definition in ihren unteren Beine haben wird.

Die Track Runner Leib: Der Sprinter Leichtathlet Körper-Typ ist zweifellos die meisten muskulären von ihnen allen, und dies gilt sowohl für Männer und Frauen. Dies ändert sich für Langstreckenläufer. Leichtathleten, die im Langlauf Ereignisse ausgeführt haben eine schlankere und mehr Muskeln. Der Sprinter Körper-Typ ist, was kommt, um den Geist der meisten Menschen, wenn sie von einem Leichtathlet denken. Ihre Muskeln in den Beinen sind sehr gut definiert, von den Waden, den Quads und einschließlich der Gesäßmuskulatur. Ihnen kommt eine Körper-Typ für Geschwindigkeit gebaut. 4 Physique Typen - Swimmers Body, Tänzer Body, Gymnasts Body and Runners Körper

Wenn jemand von ihrem Traum Körper-Typ denkt, verwenden sie oft beliebtesten Sportarten Körperbautypen um es zu beschreiben. Es ist nicht ungewöhnlich zu hören, jemanden zu vergleichen a mans mit der eines linebacker bauen, oder ein womans zu bauen, dass einer Tänzerin. Ich werde im Detail zu diskutieren vier Arten von sportlichen Körperbau.

Der Schwimmer Body: Suchen Sie nicht weiter als Rekord Olympiasieger - Michael Phelps, um das Bild perfekte Beschreibung eines Schwimmer Körper (für einen Mann natürlich) zu finden. Sein Oberkörper ist schlank und Ton, mit gut definierten (aber nicht sperrig) Muskeln. Für Männer bietet die Schwimmer Körper-Typ breite Schultern, eine mittel-bis langfristige Oberkörper und flach wie ein Brett Bauch. Was abhebt die Schwimmer Körper aus anderen athletischen Typen ist die spürbare lean-ness ihrer Physis und Breite ihrer Schultern. Es langen Körper mit großer Haltung kombiniert sorgt für eine königliche Wirkung. Ironischerweise ist ein Schwimmer Körper-Typ für Frauen ein bisschen anders. Auch sie haben gut definierte Muskeln, sondern weil es meistens zeigt in ihren Schultern, Trizeps und Bizeps - es kann wirken, als ein wenig zu breit oder sperrig. Aber vertrauen Sie gibt es nichts sperrige über die weibliche Schwimmer Körper - wie die meisten Frauen Athleten, führt die Ausbildung eines Schwimmers, Muskel-Entwicklung, dass die durchschnittliche Frau nie erlebt.

Die Turnerin des Body: Es ist in der Regel einfach, die ausgebildete Turnerin vor Ort - nur für die Person, die in der Regel kurz in der Höhe ist zu sehen, mit langen muskulösen Beinen und einem kurzen Oberkörper. Obwohl Turnerinnen größer als Turnerinnen (natürlich), allgemein gesprochen sind - Turner sind in der Regel kürzer als der Durchschnitt. Ihre Stärke liegt in ihren Beinen und Oberkörper, so sperrig muskulösen Oberschenkel, Waden, Bizeps und Trizeps sind keine Seltenheit. Dies wird noch deutlicher bei weiblichen gymnasts.Taller Turner, neigen besonders Turnerinnen schlanker Muskel-Definition haben. Die meisten Turnerinnen haben auch boxy Hüften und Schultern.

Den Körper des Tänzers: Die Tänzerin Körper-Typ kann durch definierte Waden und Oberschenkel, eine lange oder gerade Torso (oft durch große Haltung betont) und schlanke muskulöse Arme identifiziert werden. Bei Männern, die Taille dünner zu sein und bei Frauen neigt, ist die Rückseite / unteren Rückenbereich spürbar abgeschwächt. Nun ist dies nur eine allgemeine Beschreibung - es gibt so viele Arten von Tanz, Kraft und Definition zu bringen verschiedene Muskeln im Körper. Zum Beispiel wird jemand in Ballett trainiert haben einen größer und schlanker aussehenden Körper, während jemand in Leitungswasser trainiert mehr Definition in ihren unteren Beine haben wird.

Die Track Runner Leib: Der Sprinter Leichtathlet Körper-Typ ist zweifellos die meisten muskulären von ihnen allen, und dies gilt sowohl für Männer und Frauen. Dies ändert sich für Langstreckenläufer. Leichtathleten, die im Langlauf Ereignisse ausgeführt haben eine schlankere und mehr Muskeln. Der Sprinter Körper-Typ ist, was kommt, um den Geist der meisten Menschen, wenn sie von einem Leichtathlet denken. Ihre Muskeln in den Beinen sind sehr gut definiert, von den Waden, den Quads und einschließlich der Gesäßmuskulatur. Ihnen kommt eine Körper-Typ für Geschwindigkeit gebaut.